Le TuiNa en général
Ce massage est basé sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise et a pour principal objectif de rétablir la libre circulation du Qi (traduit souvent par énergie) dans les méridiens.
Le protocole "Entretien de la santé"
Le Tui Na s’emploie dans le cadre de l’entretien de la santé : il procure bien-être, détente en agissant sur les points de méridiens et sur les zones d’accumulation de tensions musculaires.
De manière générale, le TuiNa d’entretien de la santé a pour objectif de se sentir plus confortable dans son corps, de le rendre à la fois plus souple et plus résistant. Le TuiNa est, en Chine, l’incontournable des techniques de “prolongation de la vie” !
Le TuiNa est également excellent en prévention pour tous les troubles tendino-musculaires, souvent causés par des gestes à répétition, les postures inconfortables et les accumulations de fatigue.
Contre indications
Le TuiNa permet de favoriser la circulation de l'énergie et du sang. Comme d'autres techniques de massage, sa pratique est contre-indiquée en présence de certaines conditions de santé, notamment :
- Fièvre
- Plaies ou lésions au niveau de la peau
- Fracture
- Maladies cardiaques ou circulatoires (par exemple phlébite)
Il est important de mentionner toutes maladies chroniques et/ou aux conditions particulières lors de la prise de rendez-vous.
En cas de doute, n'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin.
Après une séance
Après la séance, il est important d'éviter tout excès et de garder son corps autant que possible au repos afin de lui laisser intégrer les bienfaits du massage.
Il est possible que vous vous sentiez fatigué(e), courbaturé(e) pendant quelques jours. Votre organisme a reçu de nouvelles informations et a besoin de temps pour les assimiler.
Le massage TuiNa stimule la circulation générale et peut par conséquent remettre des toxines en mouvement. Il est important de bien s’hydrater afin de mieux les éliminer.
Si vous avez besoin, n'hésitez pas à me recontacter...